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Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik und Rückenschule
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Gymnastik, die aufrichtet und Spaß macht! Ausgewählte Übungen zur Beweglichkeit, Kräftigung für den Rücken und Geschmeidigkeit in den Gelenken mit weiterlesen  

Otterfing, Haus für Kinder (Pagodenbau), Schulstraße 3, EG

Do. 01.03.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Do. 12.07.2018

Anspannung des Geistes und eine einseitige körperliche Belastung erzeugen im Körper Verspannungen, welche sich auf Körperhaltung und Atmung auswirken. weiterlesen  

vhs Holzkirchen-Otterfing e.V.; vhs-Raum 06

Mo. 05.03.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 09.07.2018

Als Ausgleich zu einseitiger Bewegung im Alltag sowie als Gesundheitsvorsorge und -wiederherstellung. Nach einem Warm-up mobilisieren, dehnen aber weiterlesen  

Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a

Mo. 05.03.2018 (08:45 - 10:00 Uhr) - Mo. 09.07.2018

In diesem Kurs geht es darum, den eigenen Körper zu erspüren und falsche Bewegungsmuster zu verändern. Die Vielfalt der Übungen ermöglicht es, den weiterlesen  

Otterfing, Bühnenraum, Grundschule, Schulstraße 10

Do. 08.03.2018 (09:15 - 10:30 Uhr) - Do. 19.07.2018

In diesem Kurs geht es darum, den eigenen Körper zu erspüren und falsche Bewegungsmuster zu verändern. Die Vielfalt der Übungen ermöglicht es, den weiterlesen  

Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Do. 08.03.2018 (18:30 - 19:45 Uhr) - Do. 26.07.2018

Floating Fitness ist der neuste Trend! Mit dieser Bewegungsart lässt sich Fitness auf dem Wasser völlig neu erleben. Wasser als dynamischer Untergrund weiterlesen  

Holzkirchen, Batusa

Di. 05.06.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 24.07.2018

Floating Fitness ist der neuste Trend! Mit dieser Bewegungsart lässt sich Fitness auf dem Wasser völlig neu erleben. Wasser als dynamischer Untergrund weiterlesen  

Holzkirchen, Batusa

Di. 05.06.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 24.07.2018

Rückenprobleme können jeden von uns treffen. Deshalb vorbeugen mit vielseitigen Übungen für alle Bereiche des Körpers! Pilates-Elemente, Bewegungen weiterlesen  

Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Fr. 08.06.2018 (08:00 - 09:00 Uhr) - Fr. 27.07.2018

Rückenprobleme können jeden von uns treffen. Deshalb vorbeugen mit vielseitigen Übungen für alle Bereiche des Körpers! Pilates-Elemente, Bewegungen weiterlesen  

Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Fr. 08.06.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 27.07.2018

Anspannung des Geistes und eine einseitige körperliche Belastung erzeugen im Körper Verspannungen, welche sich auf Körperhaltung und Atmung auswirken. weiterlesen  

vhs Holzkirchen-Otterfing e.V.; vhs-Raum 06

Mo. 24.09.2018 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 21.01.2019

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Mai 2018