Kursangebote >> Gesundheit >> Autogenes Training - Stressbewältigung

Fühlen Sie sich öfter gestresst, überlastet oder gereizt? Brauchen Sie Ruhe und Kraft für den Alltag? Das Autogene Training ist ein anerkanntes weiterlesen  

vhs Holzkirchen-Otterfing e.V.; vhs-Raum 06

Mi. 09.10.2019 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Sie erhalten Informationen zum Thema Burnout.
- Wie zeigt es sich?
- Entstehung und Auswirkungen
Anregungen zur Selbstfürsorge mit vielen weiterlesen  

Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8

Mo. 14.10.2019 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mo. 18.11.2019

In dem Workshop üben wir, wie wir offen auf einen konkreten, gedanklichen Inhalt zugehen und diesen bewusst zum Ausdruck bringen können. Bewusst weiterlesen  

Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8

Sa. 19.10.2019 10:00 - 12:30 Uhr

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August 2019