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Kursnummer: 192-41015

Info: In dem Workshop üben wir, wie wir offen auf einen konkreten, gedanklichen Inhalt zugehen und diesen bewusst zum Ausdruck bringen können. Bewusst heißt, dass wir dabei unsere Bewusstseinskräfte, nämlich das Denken, Fühlen und den Willen gebrauchen und entsprechend in der Ausformung der Stellung erleben. Dabei entspricht jede Yogaübung einem bestimmten Bild und es liegt diesem eine klare Idee zugrunde. Dieses Bild enthält eine innere Logik, Ordnung und Gliederung. Der Ausdruck in der Yogastellung ist dabei individuell, da jeder Teilnehmer ein individuelles Bewusstsein und eigene körperliche Voraussetzungen mitbringt.
Ich möchte den Teilnehmern vermitteln, dass es hierbei nicht um Perfektion geht oder um eine besondere körperliche Leistung, sondern darum, sich selbst schöpferisch zu erleben. Ein eventuelles Fortschreiten beim Üben geschieht deshalb nicht durch Leistungsdruck, sondern beginnt bei der Bereitschaft, sich zu öffnen, zu beobachten und gestaltend tätig zu sein.

Kosten: 11,50 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
19.10.2019 10:00 - 12:30 Uhr Schulstraße 8 Otterfing, Mehrzweckraum Grundschule, Schulstraße 8

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