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Kursnummer: 192-41401

Info: Rückenprobleme können jeden von uns treffen. Deshalb vorbeugen mit vielseitigen Übungen für alle Bereiche des Körpers! Pilateselemente, Bewegungen aus der Zen-Gymnastik, aus Yoga, Qi Gong und anderen Gymnastikarten helfen uns bei Muskelkräftigung, Dehnung und Mobilisation. Bitte mitbringen: Bequeme, sportliche Bekleidung, Matte, Gymnastikschuhe oder Anti-Rutschsocken, etwas zu trinken.

Kosten: 70,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
11.10.2019 08:00 - 09:00 Uhr Max-Heimbucher-Straße 1 vhs Holzkirchen-Otterfing e.V.; vhs-Raum 06
18.10.2019 08:00 - 09:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
25.10.2019 08:00 - 09:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
08.11.2019 08:00 - 09:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
15.11.2019 08:00 - 09:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
22.11.2019 08:00 - 09:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
29.11.2019 08:00 - 09:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
06.12.2019 08:00 - 09:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
13.12.2019 08:00 - 09:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
20.12.2019 08:00 - 09:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

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August 2019