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Kursnummer: 192-41404

Info: Rückenprobleme können jeden von uns treffen. Deshalb vorbeugen mit vielseitigen Übungen für alle Bereiche des Körpers! Pilateselemente, Bewegungen aus der Zen-Gymnastik, aus Yoga, Qi Gong und anderen Gymnastikarten helfen uns bei Muskelkräftigung, Dehnung und Mobilisation. Bitte mitbringen: Bequeme, sportliche Bekleidung, Matte, Gymnastikschuhe oder Anti-Rutschsocken, etwas zu trinken.

Kosten: 42,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
10.01.2020 09:00 - 10:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
17.01.2020 09:00 - 10:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
24.01.2020 09:00 - 10:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
31.01.2020 09:00 - 10:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
07.02.2020 09:00 - 10:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
14.02.2020 09:00 - 10:00 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

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Januar 2020