Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 192-41407

Info: In diesem Kurs geht es darum, den eigenen Körper zu erspüren und falsche Bewegungsmuster zu verändern. Die Vielfalt der Übungen ermöglicht es, den Besonderheiten und Bedürfnissen, besonders vorgeschädigter Gelenke und Wirbelsegmente in jedem Alter gerecht zu werden. Kursinhalt: Aufwärmen, Körperwahrnehmung, Atmung, sanfte Dehnung, gezielte Kräftigung, Entspannung.
Bitte mitbringen ISO-Matte, kleines Kissen, großes Liegehandtuch, dicke Socken, gelenkfreundliche weichsohlige Sportschuhe.

Kosten: 81,25 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
17.10.2019 18:30 - 19:45 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
24.10.2019 18:30 - 19:45 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
07.11.2019 18:30 - 19:45 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
14.11.2019 18:30 - 19:45 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
21.11.2019 18:30 - 19:45 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
05.12.2019 18:30 - 19:45 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
12.12.2019 18:30 - 19:45 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
19.12.2019 18:30 - 19:45 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
09.01.2020 18:30 - 19:45 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
16.01.2020 18:30 - 19:45 Uhr Pobst-Sigl-Straße 3 Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3
Seite 1 von 2

KuferTools - Login

Login für Teilnehmer/innen und Kursleiter/innen

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  12345
67 8 9 10 1112
13 14 1516 171819
20 21 22 23242526
27 28 29 30 31  

Januar 2020