Kursangebote >> Gesundheit >> Feldenkrais - Pilates
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Erhalten Sie mit Spaß und Freude die ko¨rperliche Fitness. Verbessern Sie Ihre Ausdauer u.a.. mit kleinen Spielen. Kläftigen Sie Ihre Muskulatur und weiterlesen  

Holzkirchen, vhs im Atrium, Münchnerstr. 56a

08:30 - 09:30 Uhr

Während herkömmliche Muskel- und Trainingsmethoden dazu tendieren, kurze, massige und damit verletzungsanfällige Muskeln aufzubauen, verbessert weiterlesen  

Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Di. 19.02.2019 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 21.05.2019

Erleben Sie die faszinierende Verbindung von Atmung und Bewegung, ein Training von Körper und Geist. Die Pilates-Prinzipien integrieren moderne weiterlesen  

Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Di. 19.02.2019 (20:00 - 21:00 Uhr) - Di. 21.05.2019

Erleben Sie die faszinierende Verbindung von Atmung und Bewegung, ein Training von Körper und Geist. Die Pilates-Prinzipien integrieren moderne weiterlesen  

Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Do. 21.02.2019 (08:15 - 09:15 Uhr) - Do. 23.05.2019

vhs Holzkirchen-Otterfing e.V.; vhs-Raum 06

Mi. 13.03.2019 (16:15 - 17:45 Uhr) - Mi. 03.07.2019

vhs Holzkirchen-Otterfing e.V.; vhs-Raum 06

Mi. 13.03.2019 (17:50 - 19:20 Uhr) - Mi. 03.07.2019

vhs Holzkirchen-Otterfing e.V.; vhs-Raum 06

Mi. 13.03.2019 (14:40 - 16:10 Uhr) - Mi. 03.07.2019

Rückenprobleme können jeden von uns treffen. Deshalb vorbeugen mit vielseitigen Übungen für alle Bereiche des Körpers! Pilateselemente, Bewegungen aus weiterlesen  

Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Fr. 15.03.2019 (08:00 - 09:00 Uhr) - Fr. 07.06.2019

Rückenprobleme können jeden von uns treffen. Deshalb vorbeugen mit vielseitigen Übungen für alle Bereiche des Körpers! Pilateselemente, Bewegungen aus weiterlesen  

Holzkirchen, Grundschule Mehrzwecksaal, Probst-Sigl-Straße 3

Fr. 15.03.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 07.06.2019

Es ist bewiesen, dass Stress zu Anspannung führt und negative Auswirkungen auf die Psyche und den Körper hat. Die Feldenkrais-Methode kann Anspannung weiterlesen  

vhs Holzkirchen-Otterfing e.V.; vhs-Raum 06

So. 05.05.2019 10:30 - 17:30 Uhr

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März 2019